Știi cum e să tânjești după ceva ? Fiecare din noi tânjim
după ceva orice ar fi acel ceva . Ei bine , eu tânjesc să respir
aer curat , să mă curăț , să mă încarc energetic și să mă
eliberez de toată încărcătura emoțională acumulată în mine
zi de zi într-un oraș sufocant , într-un mediu care îmi pune
toată răbdarea la încercare. Și știi ce ? Am o răbdare ce m-a
uimit până și pe mine și merg cu ea până pe muchia
limitei . Din totdeauna m-a atras tot ce-i spațiu verde , fie
parc , grădină , pădure , fie o oază cât de mică de verde.
Simt că sunt chemată acolo , în orice spațiu cu verdeață ,
atât de puternic sunt atrasă de aceste locuri și nu am știut
niciodată de ce . Să înțeleg acest sentiment puternic am
început căutările , am pus întrebări , am citit și am înțeles
că de fapt răspunsurile la toate întrebările mele nu mi le
poate da nimeni pentru că ele se află în mine , înlăuntrul
meu . Așadar , dacă vreți răspunsuri la întrebările voastre,
întrebări legate de Sinele vostru , de comportamentul
vostru , întrebări legate de trăirile voastre afective , emoțiile
voastre , intrați adânc în lăuntrul vostru și priviți atent la
tot ce se află acolo și ciuliți urechile la ceea ce este acolo.
Asta am făcut eu și așa am înțeles muuulte lucruri.
La început mi-am obișnuit mintea să perceapă și să accepte
anumite noțiuni și adevăruri care îmi erau străine și treptat
am ajuns la niște înțelegeri pe care nu le-aș fi crezut posibile
vreodată . Bun , dar ce-i cu baia de pădure ? Cu toții știm că
natura ne vindecă permițându-i energiei ei să curgă prin noi.
Prin conectarea noastră profundă cu natura , intrând în
spațiul ei energetic experimentăm frumusețea și adevărul
pe care îl emană de la Creator. Noi suntem o parte a naturii,
suntem una cu natura așa cum sunt animalele , plantele și
pietrele , apa și aerul. Să îmbrățișăm realitatea și frumusețea
acestui fapt . Baia de pădure , Shinrin-yoku în japoneză , căci
de acolo vine , este o formă de terapie , o metodă științifică
de vindecare . Nu întru în amănunte , informații despre
această terapie se găsesc pe internet , tot ce vreau eu să spun
este că baia de pădure este nemaipomenită , fabuloasă ,
minunată , adevărată , benefică . Nu ezitați să accesați
informații despre această terapie , despre cum se practică și
ce beneficii are . Acum știu de ce sunt atât de atrasă de orice
spațiu verde , corpul meu o cerea , avea nevoie . Acum știu ,
știam și înainte că ieșitul în natură îmi este benefic și ce bine
mă simțeam . Dar nu știam că se numește baia de pădure .
